Главная » Фотоальбом » ВИТАМИНЫ » Витамины » Витамин В2 (рибофлавин)
Витамин В2 (рибофлавин) принимает участие во многих важнейших жизненных процессах человеческого организма, особенно в росте, восстановлении тканей, способствует выработке энергии, входит в состав ферментов, обеспечивающих в клетках окисление белков, жиров, и углеводов. Необходим для обмена веществ. Отсутствие ведет к заболеванию глаз, языка, полости рта. Богатые источники: сухие пивные дрожжи, поросшая пшеница, хлеб простого помола, печень, мясо, рыба, молоко, сыр, зеленые овощи, яйца. Суточная потребность составляет 2 миллиграмма. | |
![]() | |
Просмотров: 1087 | Размеры: 700x450px/87.3Kb Дата: 07.03.2011
| Теги: | |
Просмотреть фотографию в реальном размере | |
Рейтинг: 5.0/1 | |
Всего комментариев: 0 | |