Креветки с брынзой и помидорками черри - Креветки - ФОТОРЕЦЕПТЫ - По - домашнему
Меню сайта
Любопытно
Как вы попали на наш сайт?
Всего ответов: 99
Главная » Фотоальбом » Креветки » Креветки с брынзой и помидорками черри
Нa 2 порции нам понадобиться :
зубчик чеснока
18-20 креветок
40 г брынзы (Feta)
базилик
помидоры черри
белое вино

В сковороде разогреваем оливковое масло и поджариваем мелко нарезанный зубчик чеснока. Добавляем креветки и быстро обжариваем с обоих сторон. Добавляем помидоры, базилик, вино, даем алкоголю испариться. Покорошим брынзу, хорошо размешаем и сразу подаем на стол. Если вы любите оливки то сюда они будут к месту.

Просмотров: 556 | Размеры: 468x331px/75.5Kb
Рейтинг: 4.3/3

« Предыдущая  | 1 2 [3] |  Следующая »

Всего комментариев: 1
1  
Польза креветок

* Содержат в себе почти половину таблицы Менделеева: калий, кальций, магний, натрий, серу, железо, фосфор, алюминий, марганец, цинк... — за раз и не перечислишь. Все эти необходимые минералы позволяют держать наше тело в здоровом тонусе, помогают работе практически всех органов и систем организма.
* Жиров в креветках всего 2%, при чем большая часть - упомянутые выше Омега-3 и Омега-6.
* Креветки — идеальный белковый продукт — и не только потому, что содержание белка около 20 %, но еще и в силу наличия в нем всех необходимых организму аминокислот. Этот факт особенно важен для тех, кто активно занимается спортом или восстанавливается после длительной болезни.
biggrin


Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
On-line: 1
Повара любители: 1
Шеф повара: 0